Sonia et son parcours WW

30 janvier 2017

Cuisine Française Traditionnelle - Guide de Sorties

Desserts Amandine -- 9pp Baba au rhum -- 6pp Bavarois au café -- 9pp Bavarois aux fruits -- 8pp Beignet de fruits -- 7pp Bûche de noël -- 9pp Charlotte au chocolat -- 10pp Charlotte aux fraises -- 10pp Charlotte aux poires -- 10pp Clafoutis -- 13pp Crème...

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30 janvier 2017

Cafétéria - Guide des sorties

Entrées betteraves rouges, 1 portion -- 2pp Carottes râpées citronnées, 1 ramequin -- 2pp Céleri rémoulade, 1 portion -- 4pp Oeuf dur carottes -- 6pp Oeufs durs mayonnaise -- 9pp Cassolette d'endives oeuf dur -- 1pp Cassolette de betteraves rouges --...

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30 janvier 2017

Cuisine Suisse - Guide des sorties

Entrée: Salade de chou aux pommes -- 8pp Tarte aux oignons de Schaffhouse -- 11pp Plats: Blanquette d'agneau emmental avec purée -- 16pp Côtelettes de porc et chataignes caramélisées -- 14pp Galette au jambon de Lötschental avec poireaux -- 17pp Jarret...

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30 janvier 2017

Cuisine Indienne - Guide des Sorties

Entrée: Beignet d'oignon -- 19pp Pakora -- 15pp Samosa -- 17pp Soupe de lentilles -- 7pp Soupe de poulet -- 11pp Plats: Agneau tandoori -- 16pp Crevettes au lait de coco -- 7pp Curry d'agneau aux légumes -- 11pp Curry de fruits de mer -- 8pp Curry de...

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30 janvier 2017

Cuisine Grecque - Guide des sorties

Entrée: Champignons à la grecque -- 4pp Salade grecque -- 10pp Tarama, 2cc -- 4pp Tzatziki, 1cc -- 2pp Plats: Aubergines farcies -- 19pp Brochettes d'agneau -- 10pp Caviar d'aubergine -- 7pp Gratin d'aubergine -- 11pp Boulettes de viande (keftédes) --...

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30 janvier 2017

Cuisine Créole - Guide des sorties

Entrées: Beignet de crevettes -- 1pp Crabe farci -- 8pp Rougail de morue -- 7pp Salade de christophine --3pp Salade de gombos -- 6pp Plats: Colombo d'agneau -- 13pp Colombo de poisson -- 5pp Colombo de porc -- 13pp Colombo de poulet -- 11pp Crevettes...

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30 janvier 2017

Cuisine Belge - Guide des sorties

Entrée: Croquettes au fromage -- 9pp Croquettes aux crevettes -- 9pp Croque Monsieur -- 10pp Rouleau au fromage -- 8pp Salade mixte à la grecque avec feta -- 9pp Tomates aux crevettes -- 9pp Plats: Carbonnades de boeuf -- 7pp Moule nature -- 6pp Potée...

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30 janvier 2017

Cuisine d'Afrique du Nord - Guide des sorties

Entrées: Brick au poulet -- 10pp Brick au steak haché -- 12pp Brick au thon -- 10pp Plats: Agneau aux courgettes -- 11pp Agneau aux patates douces -- 13pp Brochette d'agneau -- 8pp Brochettes de crevettes royales -- 13pp Brochette de poissons -- 13pp...

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30 janvier 2017

Flunch - Guide des Sorties

Entrées: Assiette melon et chiffonade de jambon cru -- 6pp Carottes râpées -- 2pp Céleri au fromage blanc -- 3pp Cocktail de crevettes tropicales -- 3pp Coleslaw -- 3pp Macédoine -- 3pp Oeuf mimosa et son tartare de tomate -- 5pp Riz Niçois -- 4pp Tomate...

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30 janvier 2017

Cuisine Espagnole - Guide des sorties

Tapas : Anchois au vainaigre -- 6pp Boulettes en sauce -- 13pp Crevettes à l'aïoli -- 5pp Croquette de fromage, 1 pièce -- 3pp Croquette de jambon de Serrano, 1 pièce -- 3pp Croquette de morue séchée, 1 pièce -- 3pp Croquette de poulet, 1 pièce -- 3pp...

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30 janvier 2017

Cuisine Chinoise/Vietnamienne/Thaïlandaise

Entrées : Beignet de crevette, 1 pièce -- 1pp Bouchée aux crevettes (xiu mai) 1 pièce -- 1pp Nem au crabe, 1 pièce -- 2pp Nem au porc, 1 pièce -- 3pp Nem au poulet, 1 pièce -- 3pp Ravioli à la vapeur (ha cao), 1 pièce -- 1pp Rouleau de printemps, 1 pièce...

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30 janvier 2017

Cuisine Italienne - Guide des sorties

Pâtes: Cannelloni à la bolognaise -- 17pp Lasagnes à la bolognaise -- 22pp Lasagnes au chèvre et épinards -- 15pp Lasagnes aux deux saumons -- 20pp Pâtes à la bolognaise -- 21pp Pâtes à la carbonara -- 19pp Pâtes all'arrabiata -- 20pp Pâtes au jambon...

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30 janvier 2017

Cuisine Japonaise - Guide des sorties

Entrées: Soupe au tofu et au miso -- 1pp Salade de chou blanc -- 3pp Poissons crus: Assortiment de 24 pièces -- 19pp Assortiment sushi 12 pièces fumées -- 10pp Assortiment sushi 12 pièces -- 10pp Assortiment sushi 35 pièces -- 29pp Assortiment sushi 7...

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30 janvier 2017

Subway - Guide des sorties

Sandwich et club: Le club légumes, fromage et mayonnaise, 15cm -- 12pp L'italien BMT avec sauce, 15cm -- 15pp Le Meatball avec fromage et légumes, 15cm -- 29pp Le Pizziola avec légumes et fromage, 15cm -- 12pp Le poulet Teriyaki, sauce miel, 15cm -- 12pp...

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23 février 2016

Pour la st Valentin

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23 août 2015

Calculs Propoint pour Mc Do Café

PROPOINTS MC CAFE MISE A JOUR AVEC INFO DU SITE MC DO LE 22 AOUT 2015 BOISSONS : (NE PAS OUBLIER DE COMPTER LES RAJOUTS DE SUCRE) MOCHA 4 MOCHA VIENNOIS 7 MOCHA SAVEUR CARAMEL 6 MOCHA VIENNOIS CARAMEL 10 MOCHA SAVEUR CHOCOLAT BLANC 3 MOCHA VIENNOIS CHOCOLAT...

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22 août 2015

Calculs propoints pour Mac Do

Même si on n'y va rarement, ça peut être utile... PROPOINT MC DO RECALCULER AVEC LES VALEURS DU SITE MC DO DU 22/08/15 SANDWICH : BIG TASTY 23 BIG TASTY BACON 23 DOUBLE CHEESE 12 DOUBLE CHEESE BACON 13 MC WRAP CREVETTE SAUCE CURRY 13 MC WRAP POULET BACON...

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Tags: mac do

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20 août 2015

Infos pour propoints repas asias

- 1 rouleau de Printemps = 2 pp - sauce soja = 0 pp (fini le sucré) - crevettes décortiquées , les 120 g = 3 pp (environ 7) - Noix de St jacques, les 4 = 2 pp- 1 sushi = 1 pp

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