Mes menus du jour

P'tit Dej :
- 1 thé lipton + 1 sucrette + 100 ml de lait 1/2 écrémé = 1 pp2
- 2 cracottes céréales complètes = 1 pp2 + 2 càc de beurre allégé = 1 pp 2
- jus de 2 oranges = 2 pp2
Sous - Total = 5 pp2

Déjeuner :
- 1 part de Cluchili = 5 pp2 (je mets plus d'haricots et de tomates, et j'ai une sauce Chili Uncle Bens à 1pp2 les 100g super bonne)
- 1 grosse tranche d'ananas et 1 banane = 0pp2, hummmm en petits morceaux
Sous - Total = 5 pp2

Gouter  :
- 1 tisane "élimination et bien être + 1 sucrette  = 0 pp2
- 2 choco Fresh - Kinder = 6 pp2
- 2 muffins double chocolat = 6 pp2 (restants d'hier)
- 3 mini cookies = 1 pp2
Sous - Total = 13 pp2

Diner :
- 1 part de Cluchili = 5 pp2
- 3 mini cookies = 1 pp2
- 2 petits suisses 0% = 0 pp2 + 1 càs de sirop d'agave = 0 pp2 + 1 banane = 0 pp2
Sous - Total = 6 pp2

Vers 22 h :
- tisane "nuit tranquille" + 1 sucrette = 0 pp2
- 2 morceaux chocolat noir - menthe = 3 pp2
Sous - Total = 3 pp2

Me reste : 0 / 26 pp2 pour ce jour et 33 / 49 pp2 de réserve Hebdo

Dessin de - "Crayon d'Humeur" sur Facebook -