Mes menus du jour

P'tit Dej :
- 1 thé lipton + 1 sucrette + 100 ml de lait 1/2 écrémé = 1 pp2
- 4 cracottes fibres = 2 pp2 + 2 càc de beurre allégé = 1 pp 2
- 4 petites clémentines = 0 pp2
Sous - Total = 4 pp2

Déjeuner :
Vue que j'ai bougé beaucoup entre 2 rdv médicaux importants avec un loulou de 2 ans 1/2 dans une poussette bus et marches +++), eh bien Burger King .
Impossible de rentrer chez soit le midi et vue le temps euh pour une glacière on attendra l'été (oui oui je sais c'est pas bien mais bon...).
J'ai calculé avec les bases que j'ai dans ma catégorie "Sorties, Restos & Fêtes" de Mac Do en pp2, c'est ce qui se rapproche le plus.

Donc Menu complet avec coca zéro = 27 pp2 (et paf comment explosé en un repas les calculs de la journée !)

Dîner :
- 100 g de boulettes de boeuf + courgettes +tomates + oignons/échalotes au Cookéo = 4 pp2 (la recette)
- 4 litchis = 0 pp2

Vers 22 h :
Un tisane " élimination et bien être " + 1 sucrette = 0 pp2


Me reste : 0 pp2 pour ce jour et 40 / 49 pp2 de réserve Hebdo

Je suis épuisée de cette journée aussi bien physiquement que moralement... pas besoin de Morphée ce soir...