J'ai débuté le 3 Aout 2015 le rééquilibrage alimentaire Weight Whatchers, après plusieurs régimes yoyos.
Ce blog est mon support et parfois 1 journal intime.
J'espère atteindre mon objectif au niveau poids, puis stabiliser pour me sentir belle/en forme
J'ai trouvée cela sur le net et je trouve cela superbe pour un petit gouter ou à mettre en dessert avec une boule glacée par exemple Fais avec une pâte feuilletée peu calorique, pomme, compote ou confiture, sucre